在学习过程中，许多青少年面临注意力不集中的问题。随着电子产品的普及和快节奏生活的影响，集中精力变得越来越困难。那么，有没有一种简单而有效的方法来提高注意力呢？答案是：运动。运动不仅有助于身体健康，还能显著提升青少年的注意力。　　运动时，青少年需要全神贯注，这种专注的训练可以转化为学习中的集中力。例如，打篮球时，他们...

　　（记者 彭超 通讯员 陈英）“燃”动金秋，“趣”享运动。11月5日，保险职业学院金融保险学院举行“活力无限，趣动青春”学生趣味运动会。来自学院不同年级、不同专业组成的12支队伍，近200名学生参加比赛。　　本次学生趣味运动会以单人、双人及集体三种参赛形式开展，现场设有“一圈到底”“听歌识曲”“巧丢沙包”“不倒森林”...

　　据报道，近日，首届北京虚拟体育运动会决赛在门头沟区举行。活动当天，电竞赛车项目尤为引人注目。欢呼声、加油声此起彼伏，整个赛场洋溢着浓厚的运动氛围。　　近年来，随着科技赋能体育的趋势加快，特别是5G网络、人工智能、虚拟现实等技术的不断成熟，虚拟体育作为体育产业的新兴力量，不断拓宽体育的服务场景，为群众提供了参与体育健...

　　近年来，水上运动成为人们追求健康、放松身心的又一方式。眼下，拥有着得天独厚水资源优势的江苏，正为水上运动提供绝佳舞台，让小众体育运动项目加速破圈进入大众视野，成为人们的休闲消费的“新宠”。　　尽管天气转凉，可水上运动的热度一直持续。在晴好天气的助力下，最近这段时间，有不少体育爱好者们泛舟湖畔边、城市公园内，他们飞桨...

　　在追求青春永驻的道路上，运动无疑是我们最得力的助手。随着年纪的增长，身体机能会下降，体质会变差，肌肉会流失、皱纹会爬上脸庞，而适量运动锻炼可以强化身体肌群，提升免疫力，减缓皱纹的出现。　　太极运动其舒缓、身心结合、以柔克刚等特点，成为深受人们喜爱的健身运动。它的一招一式都如行云流水般自然连贯，使练习者能够在平稳的节...

　　11月5日，辽宁沈阳，身着华丽服饰的人们犹如彩蝶翩翩起舞，欢快地扭起了那充满乡土气息的秧歌。非物质文化遗产——秧歌，又名“扭大秧歌”，宛如一朵盛开在中国北方大地的民间艺术之花，散发着悠久的芬芳。此刻，人们在这锣鼓喧天的旋律中舞动身姿，犹如在绘制一幅美好生活的绚丽画卷，抒发着内心的愉悦与向往。　　提及秧歌，它犹如一首...