在全球抗击新冠疫情的背景下，运动健身受到了空间环境的约束，同时也被赋予增强免疫力、传递战疫信心的特殊意义。 人民体育和人民视频联合策划的“科学健身人民战疫”短视频征集活动于7月17日正式上线，倡导科学有序恢复体育活动，共建健康中国。…　　增健康助复工 阳虚质健身气功运动处方帮你忙中医将人的体质分为9种，而每种体质都...

　　体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。党的二十大报告提出，广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国，这进一步明确了未来体育强国建设的重点任务和方法路径。　　随着人民生活水平的提高和全面小康的实现，人民对美好生活的需求也在提质升级。通过体育运动，强体魄、增意志、促健康、...

　　跑步、骑行、游泳……炎炎夏日也挡不住大家对运动的热爱。“夏季，适当运动可以加速人体代谢，有助于减脂塑形；还能使人体毛细血管扩张，加速血液循环，增强血管弹性，贝搏体育登录从而提高心肺功能。但是，高温环境下运动，会给心脏带来更大负担，体温升高和大量出汗可能导致中暑、热痉挛、热晕厥等情况的发生。”四川省医学科学院·四川省...

　　你是否也曾有过想开始运动，但又不知道如何选择适合自己的运动方式的烦恼呢？　　运动是保持身体健康的重要途径之一，但在众多运动方式中选择一种适合自己的并不容易。本文将介绍如何选择最适合自己的运动方式。　　选择适合自己的运动方式，首先需要明确自己的运动目的。如果是为了减肥，可以选择较为耗能的运动方式，如慢跑、游泳等；如果...

　　6月16日，2017年上海城市业余联赛南桥镇木兰拳系列展示在文化广场举行，来自全镇21个木兰拳辅导站的400多名木兰拳爱好者先后展示了24式化蝶、贝搏体育网址木兰飞凤、金银扇、各站点戏曲音乐广播操。　　展示中，伴随着柔美的音乐响起，健身爱好者纷纷翩翩起舞，贝搏体育网址展露矫健身姿，让这项群众性的健身项目释放出了时代...

　　运动如何促健康？青少年身体素质如何提高？运动可以治病吗？8日，“智汇长三角，运动促健康”——2023年长三角运动促进健康研讨会在上海开幕，与会专家就“运动促健康”话题进行了讨论。　　“从国民营养计划的‘三减三健’，到糖尿病防治的生活方式干预，运动都发挥着不可替代的作用。”中国工程院院士贾伟平在研讨会上表示，“现在慢...