您当前的位置:   贝搏体育 > 贝搏体育新闻
  •   怀孕到现在体重只长了7斤不到,但每次B超估算胎儿体重都比标准重一倍……医生说我的女儿非常健康,让我尽情运动~~~  讲讲我的健身史。开始健身前我是个身高174,体重48公斤的瘦子,因为之前节食减肥所以身体状态贝搏体育非常不好。常年胃疼,低血糖,体力极差。最郁闷的是,虽然极瘦,但是身上肉是松的,从来不敢穿短裤,因为走...
  •   贝搏体育贝搏体育贝搏体育贝搏体育展会背景2020第二届国际体育与运动健康(北京)展览会(简称:体育运动健康展)以“链接体育与运动健康,畅想一个更有趣的...  展会背景2020第二届国际体育与运动健康(北京)展览会(简称:体育运动健康展)以“链接体育与运动健康,畅想一个更有趣的世界”为主题,通过汇聚全球体育与运动健...
  •   展会背景2020第二届国际体育与运动健康(北京)展览会(简称:体育运动健康展)以“链接体育与运动健康,畅想一个更有趣的...  展会背景2020第二届国际体育与运动健康(北京)展览会(简称:体育运动健康展)以“链接体育与运动健康,畅想一个更有趣的世界”为主题,通过汇聚全球体育与运动健康顶尖科技与创新力量,..全文&...
  •   对于新手健身的朋友来讲,有一个好的健身指导方针是非常有必要的,我在新手阶段就是走了很多的弯路,导致我训练效果一般,还让身体有多出损伤。  对于很多新手小白来讲,健身是一个新鲜的东西,从来没有接触过,如果你是第一次踏入健身房,你会被映入你眼的繁杂的器械迷惑双眼,不知道自己应该干点什么,这么多的器械先从哪一个着手?  ...
  •   对于新手健身的朋友来讲,有一个好的健身指导方针是非常有必要的,我在新手阶段就是走了很多的弯路,导致我训练效果一般,还让身体有多出损伤。  对于很多新手小白来讲,健身是一个新鲜的东西,从来没有接触过,如果你是第一次踏入健身房,你会被映入你眼的繁杂的器械迷惑双眼,不知道自己应该干点什么,这么多的器械先从哪一个着手?  ...
  •   这篇文章是写给从来没有去过健身房的小白,经验丰富的司机们也可以看看,大家互相学习.  零基础增肌教程的训练周期设置为两周,目的是让你熟悉并掌握器材,对健身有个初步的认识,这次的内容是第一周训练计划。下周更新第二周训练计划。  握距应稍大于肩宽,背部保持绷紧挺直,不要弯腰弓背.屈膝双手握住杠铃,眼睛看前方地面50公分...