记者在现场看到，王家厍路位于顺康苑和紫薇茗庭两个居民区以北，紧邻紫薇河。根据规划，王家厍路健身步道临河而建，位于河道护栏和景观绿化中间，宽度约为1.8米。目前，该项目已启动建设，施工铭牌已张挂，一旁的人行道上堆满了铺路用的砖石，但铭牌上没有写明具体的开工、竣工日期。　　小区居民夏女士表示，新建健身步道的规划是前些年...

　　健身的方式有很多种，比如说跑步、瑜伽、慢步……这些常见的健身方式，哪种健身方式有效果呢？别急，下面中华养生网为你分享六种健身方式，不要小瞧哦！只要你坚持，很有用的...　　试验证明，只要持之以恒坚持跑步就可以调动体内抗氧化酶的积极性．从而超到抗衰老的作用。　　以手脚并用的效果最好。如果你正当壮年，也可以选择拳击、举...

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