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　　从小就听过胸口碎大石的传说，但直接用大锤直接锤自己的，还挺少见。下面这位小伙名叫Lino Tomasen，号称「古巴铁人」，而他成为铁人的方式，正是用铁锤猛砸自己，甚至一砸就是17年。 这也不　　睡眠是人一生中最重要的事之一，我们大约有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠直接与身体健康有关。 睡不好可能直接影响健康，比...

　　贝搏体育贝搏体育贝搏体育1月7日，2024厦门马拉松赛在福建省厦门市鸣枪开跑。路跑爱好者汪涌作为官方配速员踏上赛道，用自己的经验帮助众多参赛选手顺利完赛。8年多前，汪涌还是个跑步“门外汉”，5公里都难以跑完。而如今，他已完成30多个全程马拉松、100多个半程马拉松。　　跑步成了汪涌生活的一部分。从北京二环的护城河边...

　　新华社北京3月23日电 近日，中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。　　构建更高水平的全民健身公共服务体系，是加快体育强国建设的重要基石，是顺应人民对高品质生活期待的内在要求，是推动全体人民共同富裕取得更为明显的实质性进展的...

　　“2023年4月底办的健身年卡，没想到元旦一过竟然闭馆了，通知我们去其他的健身房。”1月5日，兰州市民何先生向奔流新闻兰州晨报“记者帮”反映了自己的烦心事。1月10日，何先生向记者表示，该健身房的运营方兰州艾度家城市运动中心工作人员已经与他取得了联系，目前正在就退费进行协商。　　何先生表示贝搏体育，自己2023年4...

　　加拿大《环球邮报》网站1月1日报道了2024年值得关注的四个健康与健身趋势。　　报道称，健身时尚在流行和不流行之间循环往复，这表明运动和健康的基本要素每年都不会变。但这也提醒我们，我们还没有弄清楚这一切——因此，我们在追求健身目标的方式上还有不断改进的潜力。　　法国研究人员刚刚发表了一项有趣的研究，他们对高热容泡沫...